“榔规”是苗族社会中流行的一种行政管理制度和习惯法，是苗族村寨公众制订、共同遵守的社会管理条款。

“榔规”主要记载了苗族的社会制度、历史文化、语言文字和风俗习惯，是苗族“议榔”制下的产物。“议榔”是广泛存在于苗族地区的一种民间议事组织，由氏族部落议事会发展而来。某一区域的各个寨子共同参与，每隔几年召集一次会议，由“议榔”定期议定的经过公认的民间规约即为“榔规”，亦称“榔约”。

“榔规”是维护当地的生产、生活及正常社会秩序的一种手段，也是了解民族品格、增强民族认同、强化民族精神的载体，具有强大的生命力和社会约束力。许多村寨都制定了若干“榔规”，既可以指导人们的言行，使人们明断是非，对危害群体利益的行为和肇事者予以惩罚或追责，也可加强内部的团结和凝聚力，共同抵御外来危害及风险。